為什么生病了，發(fā)燒了，感冒了，醫(yī)生總要我們多喝熱水呢？首先我們知道喝水對人體有6大益處，調(diào)節(jié)體溫、維持代謝、維持平衡、血液循環(huán)、排泄垃圾、運輸營養(yǎng)。所以多喝開水，一方面增加自體的內(nèi)循環(huán)，有利體內(nèi)垃圾的排泄（呼吸道的分泌物和尿）。另一方面，水的及時補充，利于毒素的稀釋和藥物的擴(kuò)散。本身水也易于內(nèi)臟的蠕動，刺激內(nèi)臟加速工作，促進(jìn)抗病。

當(dāng)然這得基于好水的情況下，才能發(fā)揮更好的作用。若是飲用了不干凈不衛(wèi)生不健康的水質(zhì)，我們反受其累。喝水有講究，不是什么水都能喝，也不是怎么喝水都無所謂，面對以下幾種喝水陋習(xí)，一定要遠(yuǎn)離、改正。

1、愛喝瓶裝水?dāng)y帶方便、開蓋能喝，瓶裝水成為許多年輕人的常態(tài)。專家卻指出，瓶裝水所使用的聚酯瓶往往含有可能導(dǎo)致人體慢性中毒的物質(zhì)，尤其是當(dāng)瓶子在高溫環(huán)境中，或開啟后沒及時喝掉，有害物質(zhì)會滲入水中，危害健康。因此，瓶裝水一定不能受熱或暴曬。很多人喜歡在車?yán)锓乓幌渌@是不對的。尤其夏天，后備箱溫度非常高，容易讓有害物質(zhì)進(jìn)入水中。

2、喝千滾水現(xiàn)在用電熱水壺的家庭越來越多，很多人燒的水一次喝不完，過一會兒又重復(fù)燒開。尤其飲水機(jī)反復(fù)加熱，千滾水在所難免。專家說，水燒開盡量當(dāng)次喝完，不能反復(fù)加熱。

3、不渴不喝水，相信大多數(shù)人都是覺得渴了才喝水，殊不知當(dāng)你感到口渴時，身體至少已經(jīng)流失了部分水分。喝水不是為了解渴，而是讓其參與新陳代謝，被人體吸收，長時間缺水會增加血液的黏稠度，誘發(fā)心腦血管疾病。同時，越不注意喝水，喝水的欲望就會越低，人就會變得越來越“干旱”。所以，不管渴不渴都要及時補水。

4、晨起不喝水，到老都后悔早上起來的第一杯水是真正意義上的救命水，中老年人更應(yīng)該注意。人體經(jīng)過一夜代謝之后，身體所有垃圾都需要洗刷一下。飲用一杯溫開水可降低血液黏度，增加循環(huán)血容量。

5、以飲料代水，很多年輕人嫌白開水沒味兒，每天飲料不離手，用飲料代水，無異于花錢買病。飲料不但起不到給身體補水的作用，還會降低食欲，影響消化和吸收，阻止身體鈣質(zhì)的吸收。

6、飲水機(jī)從不清洗，桶裝水和飲水機(jī)無論在家庭還是辦公、公共場所都已非常普遍，你有沒有想過，用的飲水機(jī)自從放在那兒就再也沒“洗過澡”。飲水機(jī)看似讓人喝上好品質(zhì)的水，實則“二次污染”很嚴(yán)重。

這么多飲水陋習(xí)，不知道你占了幾個？水對我們的生命起著重要的作用,它是生命的源泉，是人類賴以生存和發(fā)展的不可缺少的最重要的物質(zhì)資源之一。人的生命一刻也離不開水，水是人生命需要最主要的物質(zhì)。一臺凈水器，就可以讓你喝上健康干凈的水，讓你遠(yuǎn)離水污染的侵害。

漢斯頓凈水器產(chǎn)品豐富，有純水機(jī)系列、超濾機(jī)系統(tǒng)、管道機(jī)系列、軟水機(jī)系列、商用機(jī)系列以及飲水臺等產(chǎn)品。涉及工用，民用，醫(yī)藥衛(wèi)生等各個領(lǐng)域。漢斯頓在民用領(lǐng)域主要致力于健康家電的研發(fā)生產(chǎn)和銷售，以環(huán)保，低碳為主要發(fā)展方向，以行業(yè)先進(jìn)技術(shù)為核心。產(chǎn)品質(zhì)量符合歐盟更高標(biāo)準(zhǔn)，執(zhí)行行業(yè)更高標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)，實現(xiàn)漢斯頓凈水器讓你每天都有干凈水的“小目標(biāo)”。